最近早上我梳头的时候,发现有六七根头发会轻轻地掉下来。好像有点严重。
脱发通常是由头皮新陈代谢引起的。如果在长达三个月的时间内,每天有超过70根头发脱落,则可将患者判断为脱发;如果脱发量不超过70,则为正常代谢,不用太担心。可以吃一些黑芝麻和核桃来滋养头发,洗头前先把头发梳顺,清理污垢,平时多按摩头皮。
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