Q经常打嗝怎么调理

女 29岁 2022-04-08

描述：

最近一段时间，我经常会出现打嗝的情况，朋友说是吃饭速度过快导致，所以我想了解一下，经常打嗝怎么调理？

医生回答：

经常出现打嗝的情况，可以通过以下方式调理：

1.如果是出现吃饭速度过快导致的打嗝，建议在吃饭的过程中养成细嚼慢咽等良好的行为减轻食物对食道部位的刺激，以免打嗝等症状出现加重。

2.如果是食物摄入量过多后引发的情况，可以咨询专业医师使用健胃消食片等药物，帮助肠胃消化食物，缓解打嗝等症状。

经常出现打嗝后，可以在饭后适当进行散步等活动，利于缓解症状。