Q脸部皮肤粗糙如何改善

女 32岁 2019-03-07

描述：

生完孩子带孩子，总休息不好，这几年没怎么用护肤品，皮肤慢慢粗糙，该怎么改善一下？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

主要可能是由于经常熬夜或缺乏胶原蛋白，皮肤皱纹会增加，皮肤干燥粗糙，影响美观。脸上粗糙的皮肤需要好好护理。首先，尽可能选择温和面部清洁产品和不含酒精的护肤品。其次，应该多吃蔬菜和水果来补充纤维素，还应该多吃些蹄筋类食物，如肌腱来补充胶原蛋白。你也可以用温水按摩脸上的皮肤。你必须注意正常休息和保养。必须从根本上找出肌肤问题的根源所在，并坚持做好肌肤清洁和保湿护理工作，买些护肤品用，好的肌肤，从养护开始。