Q新鲜的草果可以直接吃吗

男 2020-03-03

描述：

新鲜的草果可以直接吃吗

: 文蕾营养科去问诊

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主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

新鲜的草果可以直接吃，草果是有一种的辛辣香味的，能够去除腥味，而且能够增加自己的食欲，可以作为烹调佐料来使用。适当的吃一些草果能够预防疾病，而且能够缓解压力，草果的营养价值还是非常高的，可以晒干吃也可以生吃。草果是可以起到醒酒解酒的功效的，能够起到美白牙齿的功效，而且能够保护中枢神经。在平常的生活中要注意身体的保暖，避免身体出现着凉。