Q声带神经受损如何恢复?

24岁 2019-03-24
描述:

学校组织一个活动,需要唱歌,可是前段时间嗓子不舒服,去医院检查说是声带神经受损了,怎么能恢复呢?

A
曾重 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

声带受损,第一,吃含维生素b族。可以营养你的神经;其二,神经受损说明嗓子负担太重了,要学科学的丹田发声。国内现在很多,比如主流的海氏。让声带不主动去摩擦,从而避免它的磨损损伤;第三,必须严格养阴。阴养好了,津液才充足,声带是时时刻刻需要津液滋养的,就像润滑油一样,如果津液不足,它就非常费力地碰撞发声。做到了这三点,彻底好不是难事!尽可能少说话,多喝水,避免辛辣和刺激性食物,减少热食的使用,减少浓茶、咖啡的饮用和戒烟酒。注意规律生活,锻炼身体,增强体质,减少上呼吸道感染,预防感冒

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