Q肾不舒服有什么症状

41岁 2019-01-12
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我这段时间经常腰酸,出现背痛,浑身没力,精神比以前差了许多,脸色黄了许多,原来是肾不好,肾不舒服有什么症状?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

肾脏是人体的排毒的主要器官,人体内的垃圾毒素将会以尿液的形式代谢出去,如果肾脏出现问题,就会影响体内的代谢功能,导致体内堆积大量垃圾毒素,从而影响健康问题,不利于养生。肾不舒服会出现腰酸背痛,脚心出汗,咳喘,睡眠不安稳,尿道结石,小便不利还有肠燥便秘等症状,睡眠不好时可以多吃一些核桃,还可以吃一些红辣椒,浙江内有碱性的辣椒素可以养肾,一定要注意休息,不要过于劳累,饮食要以清淡为主。积极参加户外运动,放松心情,不要给自己太大的压力,学会合理减压。

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