我这段时间晚上快睡觉的时候总是会放屁,经常是连续放四五个,但是不臭,这两天我有些感冒,上班跟同事在一起的时候,感觉特别的尴尬,我想问一下,经常放屁怎么治疗?
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放屁次数越多,基本上与肠道细菌有关。另一方面是由于肠道蠕动或胃肠运动,或有一些食物因素,如甘薯、甘薯、淀粉含量高的食物,大豆制品也容易增加肠道产气,放屁也会增加。从临床上看,经常放屁的人也需要通过粪便细菌培养来分析优势菌的情况。益生菌也可以用来改善肠道菌群。放屁的次数也很关键。每天放屁5到10次是可以接受的。多放些不臭的屁不是什么大问题。减少淀粉与大豆制品的过度接触,看情况。一定要注意饮食上的卫生,忌食辛辣刺激油腻的食物,多喝一些小米粥,八宝粥来进行温和养胃,一定要注意身体的保暖,避免身体着凉。造成一些不必要的麻烦。
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