Q整个头顶都脱发严重吗

男 2021-06-26

描述：

我才35岁知道为什么经常脱发，我现在还年轻不想老，我想问一下整个头顶都脱发严重吗？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

整个头顶都脱发是比较严重的。
可能是由于头部供血不足或身体缺乏营养物质导致的。
建议经常用手按摩头部促进头部的血液循环。日常应合理饮食，荤素搭配。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻脂肪多的食物，避免脂肪过多堵塞毛孔导致脱发。平时多注意休息，尽量不熬夜，早睡早起，劳逸结合。不要压力太大，养成良好的生活和作息习惯。