为了长高我做了许多运动,但我没有长的太明显我的骨龄还小,教教我如何加速脑垂体分泌?
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一般来说,最好不要使用药物来加速垂体分泌,或者其他加速垂体分泌的方法可以影响身体健康,垂体分泌的主要激素通常是生长激素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素,如果怀疑有垂体问题,必要时应改进垂体磁共振等相关检查, 脑垂体生长激素分泌从中医来讲可以通过健脾益气补肾来促进它的分泌功能。可选用的穴位足三里健脾益气。三阴交滋补肝肾,再就背部的膀胱经,督脉,肾俞脾俞,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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