不知是不是自己坐太久了,还是自己的身体有什么问题,会腿脚麻木,自己也不知是什么原因,请问腿麻木是什么原因?我应该注意些什么?
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腿麻木的原因有很多引起:第一、考虑就是长时间的运动锻炼,步行、跑步、游泳,这些强烈的运动引起腿麻木。第二、晚上睡觉时睡姿不正,引起第二天早上起来腿麻木。第三、考虑腰椎的问题,腰椎的神经支配下肢的神经,所以考虑腰椎问题。第四、考虑糖尿病的病人出现并发症,出现周围神经病变而引起的腿脚麻木。第五、脑血管的疾病,它也会引起腿脚麻木。根据这些原因去做相应的检查,进行对症的处理。可以去按摩按摩腿部,经常用热毛巾局部热敷一下,能促进血液循环,改善腿麻木的情况,也要给身体及时的补充点维生素。
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