戒烟后胸闷气短是怎么回事
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戒烟后胸闷气短可能是香烟刺激引起的,也可能跟过度紧张有关。
1.香烟刺激:如果长期大量吸烟,突然戒烟后可能由于对香烟存在依赖性,出现戒烟后胸闷气短的现象。如果症状比较轻,可以通过适当休息的方式缓解。
2.过度紧张:长时间过度紧张、焦虑等原因,可能会刺激神经系统,出现该症状。患者可以适当参加有氧运动缓解紧张的心情,比如散步、打太极等,有利于病情的好转。
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