Q怀孕早期可以泡脚吗

女 2019-07-04

描述：

上半年在跑了各种医院，在医生的调理下自己终于怀上了宝宝，也都很谨慎，最近听说生姜泡脚有用，请问怀孕早期可以泡脚吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间可以泡脚的，泡脚能够促进全身的血液循环，在早孕期间泡脚没有关系，但是怀孕期间一般不做按摩还有艾灸等等。怀孕后会出现恶心、呕吐、嗜睡、疲劳、怕冷等早孕反应。怀孕初期，你可以用热水浸泡你的脚，这可以促进你脚上的血液循环。建议泡脚时间不要太长，应该是15-30分钟，而不是饭后半小时。在怀孕期间一定要多吃一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，注意休息，加强营养，不要过度劳累，保持心情舒畅，定期去医院做孕期检查。