Q血压140 90是高血压吗

男 25岁 2019-02-16

描述：

我近来去检查了一下身体，结果我的血压比较高龙，我想了解一下我的140到90的血压是不是高的

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血压达到140/90mmHg已经是轻度高血压如果肥胖，那么就需要减肥减少钠盐摄入，每天食用钠盐以不超过6g为宜补充钙和钾盐，增加新鲜蔬菜的摄入减少动物性油脂和总油脂的如果有烟酒的嗜好，最好戒掉.适当增加运动定时测血压，如果以上措施不能控制血压，血压继续增高的话，就需要增加药物，协助控制血压了血压是在最高的线上，如果高出这个范围值岁数比较年轻的情况下，就属于一定的高血压。建议应该低盐低脂饮食，多运动、减肥，戒烟酒。