Q怎样才能让月经量多

34岁 2021-04-28
描述:

我连续三个月来月经的时候,发现月经量特别少,因此想要通过饮食的方法改善,怎样才能让月经量多?

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

让月经量变多可以吃一些补血的食物,比如动物内脏和血制品,还需要多吃些瘦肉和鸡蛋。

月经量少可能是内分泌紊乱的原因,还有可能是营养摄入不足造成的,如果经常刮宫手术,也可能会导致月经量少。如果是疾病引起的,通常还需要针对原病因用药治疗。

日常要避免出现偏食和挑食的习惯,保持营养摄入均衡,月经期间加强阴部的卫生。

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