Q中牧诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

中牧诺如病毒是一种引起急性肠胃炎的病毒，主要通过污染的食物和水传播。它的感染症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常在感染后24至48小时内出现，持续时间一般为一到三天。诺如病毒在全球范围内广泛存在，尤其在冬季和春季更为常见，容易在密闭空间如学校、医院和游轮等场所传播。

感染诺如病毒后，患者需要保持充足的水分摄入，以防脱水。饮食方面，应选择易消化的食物，如米粥、香蕉和烤面包等，避免油腻和刺激性食物。同时，保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、使用消毒剂可以有效减少病毒传播的风险。在家庭中，清洁和消毒被污染的表面，尤其是厨房和卫生间，能够降低再次感染的几率。感染者应尽量避免与他人密切接触，以防止病毒的进一步传播。

在预防方面，接种疫苗尚未普及，因此个人卫生和饮食安全是防范诺如病毒感染的关键。尤其在流行季节，尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全，保持良好的生活习惯，有助于降低感染风险。