Q得了鼻炎吃东西需要注意什么?

2019-05-27
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近期得了鼻炎,担心饮食方面会加重鼻炎的症状,请问得了鼻炎吃东西需要注意什么?

A
王萍 耳鼻喉科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良 ,主要是指维生素A的缺乏 ,也有认为与维生素B缺乏有关。因此 ,慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A,维生素B的食物 ,以补充人体的需要。饮食调整,总之,我们应该吃清淡、禁忌和辛辣的食物。我们应该注意锻炼身体,参加适当的体育活动,注意气候变化。及时增减衣服。积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。适合吃一些干果类的食物,.适合含丰富维生素类的食物。起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。实热型不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等,虚型者不宜吃萝卜、宜吃山药等。

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