今天感觉有点头晕,就拿家里血压仪器测试血压,结果发现血糖16,所以想问一下26岁血糖值多少算正常?
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血糖值是指血液中所含的的葡萄糖量,血糖的主要来源是通过食物中糖类经消化吸收之后进入血液。一般正常人安静空腹时的血糖浓度为3.9~6.1mm01/L。如果出现多食、多饮、多尿和体重下降的情况,首先考虑是糖尿病所引起的。医院检测血糖一般是在空腹状态下,正常不超过7.1,餐后两小时血糖不超过11.1,鉴于您目前测量的数值看来是偏高的。建议您在空腹状态下到医院详细检查一下,查清血糖偏高的原因。在饮食上建议少吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,多喝开水促进身体排毒。
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陈玲 副主任医师