Q孩子上学头疼怎么回事

13岁 2019-06-02
描述:

孩子听到上学就头疼,非常反感怎么办,马上就要上小学了,想请问一下是不是压力太大产生厌学情绪了,该怎么调解?

A
李洪君 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

如果一个孩子的头痛是可能是因为过度学习压力引起的,建议你应该让孩子放松更多的精神压力。你可以让孩子好好休息。从饮食方面来说,我们应该为孩子制定一个合理的饮食习惯。多方面增加营养,多吃新鲜蔬菜水果,多吃肉类食品,多走动。可以多参加一些运动类的活动,经常散步可以放松,也是预防、缓解和治疗头痛的好方法。深呼吸,浅呼吸可以扩张头部血管,有节奏的呼吸可以减轻疼痛。多了解孩子,多与老师沟通,信任孩子,给予鼓励,让他热爱学习。

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