经常听一些中医养生讲座,讲师提到精血这个词,想知道中医精血是什么意思?
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从中医角度来说,精血是精与血的统称,是维持人体生命活动的基本物质。血源于先天之精,而得后天饮食水谷的滋养,精的形成亦靠后天饮食所化生,故有精血同源之说。精血影响人体的健康状态,因体内湿热、阴虚等常引起精血病,无症状者可自我调理,症状严重时需要对症治疗。
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