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背上长痘的调理方法主要包括调整生活方式、注意个人卫生、药物治疗等。
1.调整生活方式:保持规律的作息和充足的睡眠有助于调节皮肤油脂的分泌。饮食方面,避免过度油腻、辛辣、刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,尽量保持皮肤清洁、干爽。
2.注意个人卫生:保持床单、被套的清洁,避免过度搔抓痘痘,以免引起感染。
3.药物治疗:可以遵医嘱局部涂抹红霉素软膏、维A酸乳膏等药物,有助于痘痘消退。
如果背上长痘的情况较严重,建议及时就医,遵照医生建议进行相应的治疗。
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