Q老闪腰是什么原因导致的

女 25岁 2019-02-14

描述：

最近这段时间我也不知道是怎么了，每次稍微一活动就出现闪腰的现象，我也不知道这是什么原因，所以我想请问一下为什么老闪腰，是什么原因呢？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

如果患者经常出现这样的情况，无准备活动无论是体力劳动或各项竞技活动，如果在正式开始前能对脊柱及四肢进行由慢到快、由小幅度到大幅度的准备活动，则不易发生损伤（包括腰背部扭伤）。反之，在无准备活动情况下突然开始加重脊柱负载量，则易引起扭伤及韧带撕裂，严重者甚至可发生骨折（以横突骨折多见），特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。这种情况下可以采取局部热敷的方式进行缓解，必要时可以采取针灸理疗的方法治疗。