Q近视眼眼部不适怎么办

男 2021-07-09

描述：

最近这几天觉得眼睛特别不舒服，去医院检查，医生说是近视眼，请问医生，近视眼眼部不适怎么办？

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

近视眼患者眼睛出现不舒服的症状，同时一定要注意保养，在眼睛感到疲劳的时候可以眺望远方，有利于改善眼部疲劳的症状。
不要在过强或者过暗的光线下，看书或工作，使用电子设备的时间不要连续超过30分钟，最好及时停下来休息，有利于改善眼部不适。
每天都要坚持进行眼保健操，并且定期到医院检查视力，平时也要多吃一些富含维生素的食物。