Q女人左手麻要注意什么

2020-09-24

描述：

女人左手麻要注意什么

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

女人左手麻需要注意以下几点：1、注意保暖。外面气温发生变化时，要及时增减衣物，以避免手臂着凉；2、注意睡觉姿势。患者睡觉时尽量不要侧卧，因为这样可能会压迫手臂，导致手部血液循环不通畅，从而出现手麻的症状；3、不要剧烈运动。患者在做运动时要注意休息，不要长时间训练；4、避免长时间重复一个动作，这样可能会造成肌肉劳损。