Q白癜风心理怎么调节？

女 20岁 2019-03-28

描述：

之前身上出现很多的白点，没有重视，导致有扩散蔓延，医生说她的这个是白癜风，想问一下白癜风心理怎么调节？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病发病原因有很多，长期的心理压力、精神紧张也是一部分的原因。因为白癜风患者如果长期存在心理方面的问题就会导致黑色素合成减少，会导致病情更加严重，所以白癜风的心理调节是不容忽视的。根据您的情况来看，建议你应该经常练习一些放松的技巧，比如说慢跑、瑜伽等有氧运动，不仅可以让你全身肌肉放松，而且可以增强免疫力。另一方面就是建议你要多接触人群，可以多和朋友在一起和朋友在一起，感受社会认同，将会有利于病情的好转。