最近常常加班,晚上睡觉也没有正点,导致我的身体变的不是很好,最近我感觉我的头有时候会头痛,吃了些药效果也不是很好,偶尔头痛是怎么回事?
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头痛大多是由紧张、压力、脑力劳动过度,睡眠不好所引起的。偶尔出现的头痛主要诱发因素是一些血管痉挛。也有可能是因为工作压力比较大导致的,在日常生活中要注意生活规律,避免过度疲劳。当然也不排除神经痛的可能性,要注意放松心态,舒缓情绪。严重一些的到医院进一步检查,以免耽误。平时生活中,作息要保持规律,避免长时间加班,避免劳累。在家里的话,也可以适当服用一些活血的药物,具体用药请遵医嘱。当然可以按摩太阳穴,放松大脑神经,就不会过于紧张了。
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