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如果吃了油腻的东西后喉咙不舒服,可以尝试以下方法缓解症状:
1.喝温水或温茶:喝温水或温茶可以帮助舒缓喉咙不适感,并有助于清除口腔中的油脂。
2.吃清淡的食物:避免再食用过于油腻或刺激性的食物,可以选择清淡易消化的食物,如米粥、面条等。
3.漱口:用盐水或者药店购买的漱口水漱口可以减轻喉咙不适感。
4.休息:适当休息可以让身体得到充分的恢复和修复,有助于缓解喉咙不适感。
如果以上方法无法缓解症状或者症状加重,建议及时就医。
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