Q甲减能吃海带吗

2020-09-08

描述：

甲减能吃海带吗

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

甲减通常能吃海带，海带中含碘量比较丰富，而甲减有可能是缺碘引起的，因此吃海带有助于改善甲减的情况，但也要注意适量，尽量不要吃太多。如果吃过多，有可能会引起甲亢的现象。另外甲减患者也要适当进行体育运动，比如慢跑或者打太极拳，有助于增强体质，可以提高人体抗病能力。此外也要保持规律的生活作息，而且也要保持良好心态。