Q一胃胀就放屁胃能舒服点吗

2024-11-21

: 黄玉红消化内科去问诊

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主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胃胀时放屁确实可以让胃部感觉稍微舒适一些。放屁是身体排出多余气体的一种自然方式，能够减轻腹部的压力和不适感。

当胃部胀气时，通常是由于消化不良、吞入空气或食物发酵等原因导致的。放屁可以帮助释放这些积聚的气体，从而缓解不适。除了放屁，适当的运动和轻柔的腹部按摩也有助于促进肠道蠕动，进一步减轻胀气的感觉。饮食方面要注意，避免摄入容易产生气体的食物，如豆类、碳酸饮料和某些蔬菜，保持饮食清淡，能够有效预防胃胀的发生。

不过，虽然放屁能带来短暂的舒适感，但如果频繁出现胃胀或伴随其他症状，如剧烈腹痛、呕吐或体重下降等，建议及时就医，以排除潜在的消化系统疾病。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过快进食和过量饮酒，也能有效减少胃胀的发生。