Q慢性肾炎可以减肥吗？

男 27岁 2019-05-14

描述：

前不久查出患了慢性肾炎，因为我比较胖，听朋友说，慢性肾炎可以减肥，慢性肾炎可以减肥吗？

: 吴际肾内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

慢性肾炎患者不建议减肥，因为减肥会加重病情。可以给予适当的锻炼，如散步，慢跑十分钟不易多，或是在一些室外健身器材上，做一些适当动作，慢慢有序的增加，但是不能长时间，大量过劳的运动。对于慢性肾炎患者来说，饮食也很关键，合理的饮食有利于增强免疫力，提高抵抗力，身体素质也就慢慢好起来，若想要减肥，建议避免摄入高脂肪和高脂肪食物，适度锻炼，补充更多绿叶蔬菜和高质量蛋白质，这有助于健康，也有助于减少脂肪流失。