Q决明子可以和红枣一起泡水喝吗

2020-07-09

描述：

决明子可以和红枣一起泡水喝吗

: 张月美中医内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

决明子可以和红枣一起泡水喝，决明子和红枣一起泡水喝可以起到降血脂和补肾的作用，而且有很好的补气血的功效。经常性喝一些决明子、红枣泡水可以提高人体的免疫力，还可以起到润肠通便和明目的功效，在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些高油脂或是高胆固醇的食物，要多注意休息，避免长时间的熬夜，要多吃一些蔬菜和水果。