肌肉拉伤有硬块怎么办
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肌肉拉伤之后出现硬块,首先要注意休息,48小时之内主要是做一些冰敷治疗,然后可以做加压包扎,还要搞清楚有没有韧带或者是肌腱撕裂,然后要制动进行休息。如果过了这个时间,可以适当的热敷一下,还要搞清楚这个硬块是不是因为血肿的问题,如果是出现皮下血肿的话,可能时间比较长一些。如果这个硬块超过三个月的话,可能需要进行外科手术治疗。
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