Q脱发吃钙片能治疗吗？

女 2019-04-12

描述：

本人今年29岁，最近发现自己开始脱发，不知道是什么原因导致的，听朋友说吃钙片可以治疗脱发，想问下脱发吃钙片有用吗？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

脱发与缺钙无关，不用补充钙片。产后脱发患者的增加引起众多产妇的忧虑，怕自已生产后一头秀发会变成秃顶，其实产妇们大可不必担心，只要大家掌握了预防产后脱发的方法后就可避免产后脱发的发生一般可以口服该钙片，用醋和啤酒洗头发是无效的。建议您首先保持积极乐观心态，改善睡眠，适当锻炼身体，避免烫染头发，并排除脂溢性皮炎等疾患。日常生活中饮食要注意:食入足量的含丰富蛋白质的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类等,因为蛋白质是头发的主题物质要素；食入维生素含量高的蔬菜水果,如菠菜,芹菜,苹果,枇杷等,因为维生素可促进头发生长,使头发光泽自然；食入含锌食物,如动物肝脏,干果食品,因为锌可改善头发组织,增强头发弹性和光泽