Q季节性脱发吃什么好?

37岁 2019-04-22
描述:

自己每年到了夏天就会掉头发,就去医院进行了常规的检查,所以想具体了解一下,季节性脱发吃什么好?

A
刘静 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

有许多这样的问题。不要太悲观。根据不同的季节,有些东西会季节性地掉头发。例如,当季节变化时,情况会更严重。然而,也有一些东西会在体内缺乏维生素之前脱发。最好买何首乌或芝麻,秋天天气干燥,容易脱毛,维生素缺乏、生活不规律、熬夜、高血压、水土流失、食物可能导致脱发,少量脱发是正常的,新陈代谢每天都会下降,大量失语则视情况而定,多吃矿物质,如铁、钙、锌、维生素含有更多蛋白质的食物,如鱼、大豆、鸡蛋、瘦肉等。

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