Q喝水少尿少是属于正常的吗

男 34岁 2019-02-25

描述：

只要是我喝水少的时候就感觉尿液比较少，但是喝水多的时候感觉尿液也特别的多，请问喝水少尿少是属于正常的吗？

: 吴际肾内科去问诊

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副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

少喝水，少排尿应该是正常的，但是你应该注意多喝水，多喝水会加快新陈代谢，所以你可能会损失更多。这是正常现象。适当排尿，积极锻炼，调整生活习惯，多吃蔬菜和水果，观察大便是否腹泻。适当检查尿常规血常规，看是否有异常问题，排除疾病的可能性。注意血压和血糖异常。最好调整你的情绪，按时睡觉。少喝水容易引起尿路结石和尿路感染。建议多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，尽量不抽烟不喝酒，每天适当锻炼，加强锻炼，提高身体素质。