Q痛风患者可以吃小米吗?

2019-07-05
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最近患上了痛风,需要饮食注意,所以想问一下痛风患者可以吃小米吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,各个年龄段均可能罹患本病,男性发病率高于女性。痛风之所以是一种富贵病,归根结底是因为富裕人群的饮食水平偏高,经常吃一些鱼类、肉类等。经常吃高嘌呤的食物就容易导致痛风的发生。所以痛风患者是不能吃含嘌呤高的食物的。小米属于低嘌呤食物,是可以吃的。平时饮食也要以清淡为主,不能吃动物内脏、骨髓、海鲜类,肉类、豌豆、菠菜,新鲜水果等。也要忌烟酒、辛辣刺激、生冷的食物。平时多补充水分,利于血尿酸从肾脏排出。

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