Q身体酸痛僵硬怎么回事

2024-06-24

医生回答：

身体酸痛僵硬可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1.运动过度或受伤：如果最近进行了剧烈的运动或者受到了身体的伤害，可能会导致肌肉酸痛和僵硬。

2.长时间保持同一姿势：如果长时间保持同一姿势，例如坐在电脑前工作或者开车，可能会导致肌肉疲劳和僵硬。

3.感染或炎症：某些疾病或感染也可能导致身体酸痛和僵硬，例如流感、风湿性关节炎等。

4.缺乏运动：长期缺乏运动会导致肌肉萎缩和僵硬，因此适当的运动可以帮助缓解这种情况。

如果身体酸痛和僵硬持续时间较长或者伴随其症状，建议及时就医进行诊断和治疗。