Q冻结肩该怎样护理

男 2019-03-06

描述：

我哥哥因为长时间对着电脑，总保持着一个姿势，导致肩膀一直疼，以为是肩周炎没太在意，后来严重了去医院检查，医生说是冻结肩，我想问一下冻结肩怎么治疗？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

针对你哥哥目前的情况，长时间对着电脑，总保持着一个姿势，导致肩膀一直疼，估计是长期的劳累导致的肩关节慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，产生的冻结肩的表现。可以吃一点消炎止痛的药以及通经活络的药。另外两个肩关节可以前后转动。晚饭后尽量不要这样做，这会导致水肿和疼痛加剧。功能锻炼主要包括爬墙、关节向前伸展和向后伸展。还有耸肩和其他运动。另外两个肩关节可以前后转动。晚饭后尽量不要这样做，这会导致水肿和疼痛。此外，结合药物和功能锻炼，可以口服祛风活络的药物，如疏风活络片或愈伤灵胶囊。