Q什么奶粉防止便秘

女 2021-06-25

描述：

我想要给我的女儿断奶，让她吃奶粉，但是又担心会出现便秘的情况，什么奶粉防止便秘？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

一般并没有特定的奶粉防止便秘。
通常可以调节日常的饮食防止便秘，多喝一些温开水，增加新鲜水果和绿色蔬菜的摄入量，而且可以通过排便训练防止便秘，养成定时排便的良好习惯。
便秘多数是由于肠胃蠕动缓慢而导致的，也可能是日常不良的饮食习惯而引发，如果有便秘的情况，一般可以通过服用调理肠道失衡的益生菌进行缓解。