我最近感觉身体不舒服,最近进入了更年期,经常晚上失眠多梦,夜间盗汗,听说皂角米不错,想买来食用调理下身子,但是我平时血压血脂又偏低,听说皂角米属阴性食物,问了很多朋友能不能吃,也都说不出所以然来。想咨询一下哪些人不能吃皂角米呢?
因为皂素是一种阴性食品,所以孕妇不能吃皂素饭,但产后妇女可以适当吃它,有助于产后减肥和母乳畅通,皂素饭的温度一般较低,所以血压一般较低,血脂低的朋友中老年人不宜吃,据介绍。营养成分对你的健康有益。特别要注意,暂时不要吃低脂食品,但新妈妈生产后是可食用的,高碳水化合物香皂角饭营养丰富,能量高,是女人不可错过的美丽,辛辣,低蛋白,成人和儿童都可以吃。然而,应该注意的是,除了孕妇不能吃,一些准备生育的母亲也尽量不吃,这会导致月经不稳定的症状。
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