Q产后阴虚半夜咳嗽吃什么好

女 2021-04-06

描述：

我生产完10多天了，有点阴虚，而且半夜老是出现咳嗽的症状，能不能通过饮食改善，产后阴虚半夜咳嗽吃什么好？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后阴虚半夜咳嗽可以吃梨、枇杷、蜂蜜、莲藕、银耳等养阴止咳的食物，使症状得到缓解。
产后阴虚半夜咳嗽可能是由于着凉、上火导致的，如果处于母乳喂养期间，不要服用药物，药物中的成分会随着奶水被宝宝吸收，可能给宝宝身体带来影响，可以通过饮食进行调理，多吃去火养阴止咳的食物，平常要做好保暖措施，避免着凉。
产后要多注意休息，保证充足的睡眠，保证营养充分，可以多喝汤水，有利于下奶。