Q冬季脸过敏怎么办？

女 24岁 2019-04-17

描述：

一到冬天练就起小红疙瘩，有点像癣，还会起皮想挠又怕留疤医生说是皮肤过敏，想知道冬季脸过敏怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

冬季气温降低，空气干冷，是过敏的的高发季节。冬季皮肤过敏和干性皮肤有关，和外部环境、气候、年龄、食物、化妆品也有关。1.皮肤易过敏的人更要注意均衡摄取营养，多吃水果、蔬菜、豆制品提高皮肤抵抗力，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻刺激性食物。2.皮肤出现过敏症状后，立即停用日常使用的化妆品护肤品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间洗脸可以用温水洗脸注意使用流水，以避免刺激皮肤，同时注意日常防晒。3.不熬夜以保持每天八个小时的充足睡眠，睡眠能帮助促进新陈代谢，加快肌肤内部循环，对过敏的恢复十分有帮助。而且保持充足的睡眠时间，有利于增强体质，提高抗过敏能力。4.外出记得戴口罩，以防止外部环境对皮肤造成更大的损害