Q男性早泄有好治疗的办法吗？

男 2019-05-13

描述：

我跟老婆结婚已经有两年多了，准备要一个孩子，可是我却发现自己有早泄的现象。之前几年的性生活中，我一次早泄都没有，感觉也是最近才早泄的，治疗早泄有什么好的治疗办法吗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

如果您的年龄是28岁，这个年龄相对于30岁来说还是比较年轻的，早泄的情况应该不会很严重，很多时候跟自己心理和自身情况有关。首先您需要放松不要过度的紧张，切忌给自己很大的压力，保持良好的生活习惯。对于男性锻炼身体是很重要的，良好的身体条件能够有效避免早泄的现象，平时的话多走一走，有时间就去跑步增加一下肺活量。要是没什么改善的情况就可以吃一些壮阳补血的食物，工作不要太劳累，注意自己的作息，早睡早起和正常的性生活才不会出现早泄。