Q李子的功效是什么

30岁 2021-02-28
描述:

最近我表哥出现了大便秘结情况,听朋友说吃李子有利于促进胃肠蠕动,李子的功效是什么?

A
张风芝 营养科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

李子通常可以起到生津止渴的的功效,同时还可以起到促进消化的效果,对于治疗食后饱胀可以起到辅助作用,并且还有利于缓解大便秘结症状。

另外大便秘结患者还可以通过适当的运动进行缓解,比如慢走或散步,可以起到促进消化的作用,有助于改善病情。

平时还应以清淡的食物为主,尽量不要吃油炸食品或烧烤,以免加重大便秘结现象。

相关问答