Q睡眠不好手发麻怎么办

女 2022-01-19

描述：

我最近这一段时间睡眠质量特别的不好，而且还出现了手部有发麻的症状，睡眠不好手发麻怎么办？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡眠不好手发麻可能是由于过度劳累所引起的，还有可能是受凉所引发的，如果长时间的保持一个姿势，手骨受到压迫之后也会引起发麻的症状。
睡眠不好手发麻可以采取热敷或者是按摩的方式来缓解，同时也可以通过针灸的方式治疗，有助于缓解手发麻的症状。
如果睡眠的质量不好，也可以在医生的指导下服用药物进行调理，比如安神补脑液。