Q颈椎病耳鸣应该如何治疗

男 2019-02-11

描述：

我颈椎病引起的耳鸣已有三年了，耳朵黑天白天都在响，晚上睡觉头必需朝左使劲扭方向，耳鸣才能轻点，才能入睡，请问颈椎病耳鸣应该如何治疗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

首先是枕头的选择。如果颈椎病的原因是椎间盘突出或椎体后缘的脊柱，枕头可能会稍微低一些。如果原因是椎管后韧带肥大和内陷，将脊髓后部压成一个压缩器，可以垫高枕头，枕头的形状最好是元宝。其次，睡姿应为侧卧或仰卧，不俯卧，以使胸、腰自然弯曲，双髋、双膝处于弯曲状态；在工作中纠正和改变不好的姿势，不断改变头、颈的位置，避免长时间的动弹不得。保持姿势。长时间工作时，要经常向前看，调整桌面的高度和倾斜度，使之适合身体。自牵引，手十指交叉闭合，举过头顶，置于枕颈区，头向后，双手逐渐向头顶用力5-10秒，连续3-4次，可起到缓解椎间隙压力的作用。