Q人身体缺钾是因为什么原因所导致的？

女 35岁 2019-04-11

描述：

同事最近一段时间不知道什么原因，食欲减退，全身疲乏无力、头昏眼花，还经常恶心，什么也不想干，以为是肝上出了问题，去医院一检查，医生说是血钾有点低。想咨询一下，人身体缺钾是因为什么原因所导致的？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

人体缺钾原因有三，一是人体在夏季大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不足。但也不排除是由于急性的胃肠炎，使得大量体液丢失，从而导致其排钾增多引起。建议在日常生活中，尽可能多食用含钾的食物，因为人体内的钾主要来自食物。如豆类、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、绿叶蔬菜、水果等，含钾丰富。或者在必要的时候，给予补钾的药物治疗。