Q得了癫痫吃些什么好？

男 2019-05-21

描述：

最近一段时间不知道什么原因我的身体非常的不舒服，而且经常性头晕眼花，医生说我是癫痫,得了癫痫吃些什么好？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

癫痫主要是由于脑细胞异常放电引起的意识丧失，伴有全身性抽搐。因此，正常饮食应该清淡，少吃辛辣和油腻的食物，特别是保持低盐饮食，因为高浓度的那种也可能导致神经细胞的过度放电和诱发癫痫。通常更注重补充富含维生素的蔬菜和水果。记得平时要休息好，加强体育锻炼，保持一个好心情。多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳，口渴的时候喝点枸杞茶.切忌乱吃药，性生活要适度，不勉强，不放纵。饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物。