我最近来例假每次都不规律,每次月经量很少,行经不畅应该怎么调理?
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出血量比较少的话可能是跟血瘀有一定的关系,所以尽量选择一些有活血化瘀作用的药物来进行调理,可以喝些红糖水,促进排血,缓解症状。也可以选择口服中药治疗,治标治本,直达病灶,效果非常的理想。在月经期间一定要注意护理和保暖,切忌吃一些生冷刺激的食物,可以服用一些乌鸡白凤丸,它有很好的对女性经期保养的作用。平时的时候要注意休息,减少疲劳。在月经这段期间要加强营养,平日里建议多加锻炼增强自己的体质,可以尽量避免这种情况。
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