Q什么时候测排卵期

女 28岁 2019-02-25

描述：

我已经备孕两个月了，不确定排卵期是哪天，请问下什么时候是排卵期？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

在你月经周期有规律的情况下，可以计算排卵期的，计算方法是：下次月经来潮的第1天算起，在倒数14天或减去14天就是说的排卵日。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。另外还有排卵试纸检测排卵也是可以的，就是在月经结束的一周左右，你可以每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，可以加强检测的频率，每4小时测一次。建议您在备孕期间的饮食要清淡些，注意一定不要熬夜，保证每天休息好是很重要的，有助于身体恢复。