Q月经发黑要怎么办？

女 30岁 2019-07-01

描述：

最近我来的月经颜色有一些发黑，我很困扰，想问一下医生，月经发黑怎么办？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

身上来月经发黑这种现象，属于是宫寒引起来的。平时女性应该尽量注意保暖，不要吃凉的食物，特别是在月经期间更应该注意。可以适量的喝点红糖姜水，能够起到活血化瘀、疏通经络的作用，能刺激子宫内膜，促进血液流出，能够减轻月经发黑的症状。如果月经量发黑而且量比较小，可以适量的喝点药物调节，或者适量的喝点红糖姜水来改善症状。尽量少吃生冷酸辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便畅通，血热者经期前要多吃新鲜水果和蔬菜，禁止食用洋葱、大蒜、韭菜、姜等刺激运火之物。